大人の体力測定

◉毎年　３月，９月　第２火曜日AM 実施

血圧、握力、長座体前屈、タンデム立位、
片足立ちタイム測定、歩行テストなど様々な数値をみんなで楽しく測ります。

定期的に自分のヘルスチェックをすることで、
ケガや病気の予防につなげて行きましょう！

毎回　こらぼ大森内で実施予定です。